我学会了什么作文400字

坚持，是一种信念，是一种精神，是一种力量。在成长的道路上，我学会了坚持，它让我变得更加坚强，更加勇敢。

记得那是一个炎热的夏天，我报名参加了学校的游泳比赛。起初，我对游泳充满了热情，每天放学后都会去游泳馆练习。然而，随着训练的深入，我开始遇到了各种各样的困难。

首先是体力的问题。每次游完一圈，我就感到气喘吁吁，四肢无力。看着其他同学轻松地游来游去，我心里不禁有些着急和失落。但是，我并没有放弃，而是告诉自己要坚持下去。我开始调整自己的呼吸节奏，加强腿部和手臂的力量训练。渐渐地，我能够游得更远了，体力也逐渐恢复了。

其次是技术的问题。游泳需要掌握正确的姿势和技巧，而我一开始并没有掌握好。每次入水后，我总是无法保持平衡，身体会不由自主地下沉。这让我非常沮丧，甚至想要放弃。但是，我想起了老师的话：“只要坚持练习，就一定能够掌握技巧。”于是，我又鼓起勇气，一遍又一遍地练习游泳姿势。我观察其他同学的动作，向教练请教，不断地调整自己的姿势。经过长时间的努力，我终于掌握了正确的游泳姿势，游起来也更加轻松自如了。

在比赛的那一天，我紧张而又兴奋。站在游泳池边，看着池中的水，我的心里有些忐忑不安。但是，当我想起自己曾经付出的努力和坚持时，我心中充满了信心。随着发令枪响，我像一条鱼儿一样跃入水中，开始奋力向前游去。我忘记了周围的一切，只专注于自己的动作和节奏。在比赛的过程中，我遇到了很多困难和挑战，但是我始终没有放弃，一直坚持到了最后。

当我听到自己的名字在广播中响起，看到自己获得了奖项时，我心中充满了喜悦和自豪。我知道，这是我坚持的结果，是我努力的回报。通过这次游泳比赛，我学会了坚持，它让我明白了只要有坚定的信念和不懈的努力，就一定能够克服困难，实现自己的目标。

在生活中，我们会遇到各种各样的困难和挫折，但是只要我们学会坚持，就一定能够战胜它们。坚持是一种品质，它能够让我们在困境中保持冷静，在挫折中寻找机会，在困难中不断成长。让我们一起学会坚持，用坚持的力量去创造美好的未来！